【肩こり・背中の重さに悩んでいませんか？話題の「肩甲骨はがし」でスッキリ軽い体へ】

長時間のスマホやパソコン、デスクワークで
「肩がガチガチ…」「背中が重い…」「腕が上がりにくい…」
そんなお悩みはありませんか？

実はその不調、肩甲骨の動きの悪さが原因かもしれません。

肩甲骨は背中にある大きな骨で、肩や首、腕の動きに深く関係しています。
しかし、日常生活の姿勢や運動不足によって肩甲骨の周りの筋肉が固まると、肩甲骨が背中に張り付いたような状態になります。

そこでおすすめなのが

肩甲骨はがし施術 

当店の肩甲骨はがしは、肩甲骨まわりの筋肉を丁寧にゆるめながら、固まった肩甲骨の可動域を広げていく施術です。

施術後にはこんな変化を感じる方が多いです
・ 肩や首が軽くなる
・ 背中がスッと伸びる
・ 腕が上がりやすくなる
・ 呼吸が深くなる
・血行が良くなり体がポカポカ

「こんなに肩が軽くなるのは久しぶり！」
「背中の羽が動く感じがする！」
と多くのお客様から喜びの声をいただいています

特にこんな方におすすめです
✔ デスクワークで肩こりがつらい
✔ 猫背や巻き肩が気になる
✔ 首こり・頭の重さを感じる
✔ 背中の疲れが取れない
✔ 姿勢をきれいにしたい

肩甲骨が動くようになると、体のバランスも整いやすくなり、慢性的な肩こりや疲労の改善にもつながります。

「もうこの肩こりは仕方ない…」と諦める前に、ぜひ一度体験してみてください

あなたの体に合わせて、無理のない優しい施術でしっかりケアいたします。 

 肩甲骨の動きが悪くなると…

肩甲骨の動きが悪くなると、体にはさまざまな不調が出やすくなります💡
 整体や施術の現場でも、肩甲骨の可動域が狭い人ほど不調が多いと言われています。

肩こり・首こりがひどくなる
肩甲骨は首・肩・腕の筋肉とつながっている重要な骨です。

動きが悪くなると

• 僧帽筋
• 肩周りの筋肉

に負担がかかり、慢性的な肩こり・首こりが起こりやすくなります💦

猫背・巻き肩になりやすい
肩甲骨が外に広がったまま固まると

• 猫背
• 巻き肩
• 姿勢の悪化

につながります。

姿勢が崩れると、さらに肩こりや腰痛が悪化することもあります。

腕が上がりにくくなる
肩甲骨は腕を動かすときに一緒に動く骨です。

動きが悪いと

• 腕が上がりにくい
• 肩が詰まる感じ
• 四十肩・五十肩のリスク

が高くなることがあります。

血行が悪くなる
肩甲骨周りの筋肉が固まると

• 血流が悪くなる
• 老廃物がたまりやすい
• 背中が重い

といった状態になりやすくなります。

呼吸が浅くなる
肩甲骨の動きが悪いと胸が広がりにくくなります。

その結果

• 呼吸が浅くなる
• 疲れやすい
• リラックスしにくい

と感じる人も多いです。 

肩甲骨がほぐれると

肩甲骨がほぐれてよく動くようになると、体にはいろいろなメリットがあります

肩こり・首こりが楽になる
肩甲骨の周りには肩や首につながる筋肉が多くあります。
肩甲骨が固まると筋肉が引っ張られて慢性的な肩こり・首こりが起こりやすくなります。

肩甲骨がほぐれると筋肉の緊張がゆるみ、肩こりが軽くなることが多いです。

姿勢が良くなる
肩甲骨が動かないと

• 猫背
• 巻き肩
   になりやすくなります。

肩甲骨が正常に動くようになると、
 ・背筋が伸びる
 ・胸が開く
 ・姿勢がきれいになる

血行が良くなる
肩甲骨周りは大きな筋肉が多い場所です。

ほぐれることで

• 血流アップ
• 体が温まりやすい
• 冷え改善

などが期待できます

呼吸が深くなる
肩甲骨が固まると胸が広がりにくくなります。

ほぐれると
・胸郭が広がる
・呼吸が深くなる
・リラックスしやすくなる

疲れにくい体になる
肩甲骨は腕や上半身の動きの中心です。

動きが良くなると

• 腕が上がりやすい
• スポーツの動きが良くなる
• 体が軽く感じる